Die Metta Vihara

Der Jahresverlauf in der Metta Vihara wird von zwei unterschiedlichen Zeitabschnitten bestimmt: den Retreatzeiten mit Begleitung und den Zeiten, in denen kein Meditationslehrer vor Ort ist.  Das ganze Jahr über gehören 3 x 1 Stunde Meditation zum Tagesablauf. Schweigen unterstützt die Praxis der Gemeinschaft und der Gäste. Der Mindestaufenthalt ist zwei Wochen. (Ausnahme: 2 x einwöchiger Aufenthalt möglich). Beginn ist jeweils an einem Samstag.

1. Retreatzeiten mit Begleitung
Während dieser Zeiten sind im Wechsel verschiedene Lehrende aus der Nachfolge von Ayya Khema vor Ort: Sie bieten die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch und ein kleines, begleitendes Programm an, das z.B. geführte Meditationen, aber auch einzelne Vorträge beinhaltet. Im Jahr 2025 sind dies: Karen Kold Wagner, Romy Schlichting, Elfi Schmitt, Bernhard Sturtz, Dorothea Wettengel und Norbert Wildgruber.

Wann welche Lehrenden vor Ort sind, siehe auch Programmübersicht 2025.

2. Zeiten ohne Begleitung (Winter-, Sommer-, Herbstpause) / Selbstretreat
Während dieser Zeiten findet keine Begleitung durch einen Lehrenden statt. Dennoch ist für eine kleine Zahl von Übenden ein Aufenthalt in Form eines Selbstretreats möglich, der sich am Modus „Meditation und Arbeit“ orientiert. Auch hier hast du die Möglichkeit, selbstloses Tun und formelle Meditationspraxis zu verbinden. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.

3. Langzeit-Mitbewohner (ab 3 Monaten)
Langzeit-Mitbewohner sind sowohl in den Retreatzeiten mit Begleitung als auch in den Zeiten ohne Begleitung willkommen. Während der Retreatzeiten kannst du alle Angebote wie alle anderen Mitübenden nutzen. Du kannst das Erlernte und Erfahrene direkt ins Alltagsleben und in den Umgang miteinander integrieren. Damit unterstützt du uns tatkräftig und kannst dich unserer Lebensart zeitweise anschließen. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mithilfe vorgesehen. Die übrige Zeit ist der individuellen Praxis gewidmet.