9 – Ein gutes, zufriedenes Leben führen in einer ruhelosen, anstrengenden Welt

Wir leben in einer Zeit mit schnellem Tempo, großen Anforderungen und undurchschaubaren Abläufen. Hinzu kommen oft hohe Erwartungen an uns selbst. Viele leben in permanenter Anspannung und treiben sich in Erschöpfung und Angst.
In der Buddha-Lehre finden wir Orientierung und Anleitung zu einem zufriedenen und erfüllten Leben.

Das drei- bis vierköpfige Begleitteam bereitet mit Mantren, Feldenkrais oder Yoga- und Atemübungen den Nährboden, auf dem spirituelle Entwicklung leicht gedeihen kann.

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