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In diesem Kurs wollen wir das Thema des Zusammenspiels der in jeder Frau innewohnenden Energiezentren – wir nennen sie Urkräfte – vertiefen. Mit Unterstützung von Körper- und Atemübungen, sowie vertrauter Meditationspraktiken können wir diese Kräfte besser verstehen und Erfahrungen der Aufrichtung, Zentrierung sowie innerer Stille entdecken. Gemeinsames Singen von Mantras und Kirtans aus dem traditionellen Yoga öffnen das Herz und haben heilende Wirkung auf den physischen und feinstofflichen Körper.

Hier findet hier mehr Infos zu Dorothea Wettengel und Gabriele Pietzko.

Die 4 höchsten Emotionen der Brahmaviharas (übersetzt: Wohnstätte der Götter) – liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut –sind Ausdruck eines befreiten Herzens in Weisheit und bedingungsloser Liebe.

In diesem Kurs geht es um ein tieferes Verständnis dieser 4 Aspekte von Metta, wie wir mit ihnen praktizieren können, so dass unser ganzes Leben immer mehr zu einer Praxis der Liebe werden kann. Wir praktizieren in Sitz- und Gehmeditation – mit der traditionellen Methode der Mettapraxis. Dhamma-Vorträge erläutern das jeweilige Praxisthema. Einzelgespräche geben Hilfestellung für die eigene Praxis.

Weitere Infos über Elfi Schmitt hier

Stell dir vor du würdest entdecken, dass all deine Lebensängste nur Träume des an diesen einen, Geburt und Tod unterworfenen „Körper-Geistes“ sind. Stell dir vor du würdest entdecken, dass du unbegrenztes Bewusstsein bist, in dem sich deine Welt in reiner Freude und Liebe für alles Leben gestaltet. Stell dir vor du würdest selbst erleben, dass Aufwachen und Frei-Sein kein Traum ist, sondern direkte Erfahrung. Hast du den Mut zum Frei-Sein? Dann geh den Weg der Verwandlung. Sei einfach still und entwickle in der Kunst des Loslassens Vertrauen, Energie, bewusstes Sein, Konzentration und klares Sehen. Transzendiere das Gesetz des Stärkeren. Wach auf in deine „Buddha-Natur“, in die Realität deines Seins „in Christus“, in deinen „Herz-Geist“ und beginne aus einem gereiften Bewusst-Sein mit Weisheit das Gesetz der Liebe zu leben – immer Jetzt.

Weitere Infos zu Charlie Pils hier

Tage, in denen wir die verschiedenen Ebenen unseres „Seins“ betrachten, erforschen und entfalten. Was geschieht in unserem Körper und Geist. Die Schlichtheit des bloßen Erlebens einladen durch Wahrnehmen und Loslösen von blockierenden Emotionen und Gedanken.

Unter all den  Konditionierungen liegt eine bedingungslose, wache Präsenz und die Natur des menschlichen Herzens – liebevoll und interessiert. „Befreie den Geist, nicht durch Anstrengung, sondern durch Loslassen“ – meint, auf die Unmittelbarkeit des Seins zu vertrauen.

Die heilsame Kraft der meditativen Vertiefungen öffnet die inneren Fenster zu weiter Bewusstheit und authentischer Begegnung mit sich selbst. Vertiefende Übungen für unseren Alltag, Gruppen- und Einzelgespräche für den individuellen Weg. Die Erfahrungen dieser „Auszeit“ führen uns zu  neuer Qualität und Lebensfreude.

Weitere Infos über Heinz Roiger hier

Dieser Kurs wird auch online über Zoom angeboten:

Hier findet ihr den Tagesplan für das Home-Retreat.

Kosten:  50.- € (Organisationsgebühr Buddha-Haus) plus Spende für den Lehrer

Bitte überweist diese Organisationsgebühr von 50 € nach Bestätigung eurer Anmeldung und vor Beginn des Kurses auf folgendes Konto:

Empfänger: Buddha Haus Verein e.V.
Hypo-Vereinsbank Kempten
IBAN: DE60 7332 0073 6690 3263 43
BIC: HYVEDEMM428
Verwendungszweck: OK 25

Bitte als Verwendungszweck euren Namen und „OK 25“ angeben. Vielen Dank!

Spende für den Lehrer:

Von Seiten des Lehrers wird der Online-Meditationskurs auf Spendenbasis (Empfehlung € 30 – 40 / Tag) angeboten. Bitte überweist diese Spende (Dana) direkt auf das Konto von Heinz Roiger:

Bankverbindung: Heinz Roiger
VR Bank Fürstenfeldbruck
IBAN: DE04 7016 3370 0000 076929
BIC: GENODEF1 FFB
Verwendungszweck: OK 25

Spende/DANA mit Paypal für Heinz Roiger

Herzlichen Dank!

Anmeldung, Kontakt und Zugangslinks:

Die Anmeldung erfolgt online über das unten stehende Anmeldeformular. Anmeldungen bitte bis einschließlich 24. November.

Der Zugangslink sowie weitere Informationen zum Kurs wird allen angemeldeten Teilnehmenden vor Beginn des Retreats zugesendet.

Lust und Schmerz, Zugewinn und Verlust, Lob und Kritik sowie Beachtung und Ignoranz (die 8 weltlichen Dhammas) bestimmen oft unsere Lebensatmosphäre. Gibt es Möglichkeiten, statt mit Anhaften oder Widerstand zu reagieren in Gleichmut mit den Weltgesetzen zu sein?

Das drei- bis vierköpfige Begleitteam bereitet mit Mantren, Feldenkrais oder Yoga- und Atemübungen den Nährboden, auf dem spirituelle Entwicklung leicht gedeihen kann.

Weitere Infos zu Dr. Wilfried Reuter hier

Durch Meditation können wir den Geist regenerieren sowie uns selbst erkennen. Nur ein Geist, der wirklich zur Ruhe kommt, kann den Weg der Erkenntnis gehen und die Wirklichkeit
wahrnehmen, wie sie ist. Klaren Geistes erkennen wir die Verbundenheit von allem mit allem und unsere Verantwortung dem Leben gegenüber. Wir erleben zudem eine Vitalität, die sich
von Augenblick zu Augenblick frisch entfaltet.
Wir werden meditieren, uns in die Lehre vertiefen, in Einzelgesprächen den eigenen Weg herausarbeiten und die Kraft des gemeinsamen Praktizierens erleben.

Weitere Infos zu Dr. Sylvia Kolk hier

Das ist eine der grundlegenden Meditationsübungen, die der Buddha gelehrt hat. Hierbei gilt es, freundschaftliche Emotionen für uns selbst und alle Lebewesen zu entfalten. Der Buddha verspricht viele Vorteile davon, wie: man schläft glücklich ein, wacht glücklich auf, der Geist kommt zur Ruhe und anderes mehr. Die tiefe Sehnsucht in uns nach Liebe und Nähe wird durch das Praktizieren von Metta nach und nach erfüllt. In diesem Kurs wird die Entfaltung der liebenden Güte
im Mittelpunkt stehen. Weitere Methoden werden erklärt und in persönlichen Gesprächen individuell angepasst. Vorträge aus der Lehre Buddhas, Fragezeiten und leichte Körperübungen aus dem Yoga sind weitere Inhalte des Kurses.

Weitere Infos über Karen Kold Wagner hier

Wir üben einfaches, STILLES SEIN, innerhalb unseres körperlich-geistigen Geschehens ohne irgendetwas abzulehnen oder festzuhalten. So  erfahren wir uns selbst mehr und mehr als stille*n, gegenwärtige*n Beobachter*in und beginnen zu entdecken, dass unser innerstes Wesen unbegrenzter Friede und Liebe ist. Nur die eigenen Erfahrungen lassen die Lehren des Buddha im eigenen Herzen und Geist lebendig werden.

Wir wollen im neuen  Jahr etwas tiefer aus der Weisheit des Herzens leben, mit Vertrauen, Verbundenheit, Verständnis und Mitgefühl uns selbst und anderen begegnen –  mit neuer Lebensfreude in ein Neues Bewusstsein.

Weitere Infos über Charlie Pils hier

Dieser Kurs wird auch online angeboten:

Teilnahme am Online-Kurs

Das Präsenzseminar wird online über Zoom übertragen. Charlie Pils wird live aus unserer Meditationshalle senden.

Hier findet ihr den Tagesplan.

Kosten für Online-Kurs

320 € plus Dāna (Herzensgabe)
In der Gebühr enthalten sind: 100 € Organisationsgebühr für das Buddha-Haus plus 220 € Lehrerhonorar für Charlie Pils.

Bitte überweist diese Gebühr von 320 € nach Bestätigung eurer Anmeldung und vor Beginn des Kurses auf folgendes Konto:

Empfänger: Buddha Haus Verein e.V.
Hypo-Vereinsbank Kempten
IBAN: DE60 7332 0073 6690 3263 43
BIC: HYVEDEMM428
Verwendungszweck: OK 27

Bitte als Verwendungszweck euren Namen und „OK 27“ angeben. Vielen Dank!

Wir freuen uns über ein Dāna, eine freiwillige Herzensgabe, nach Ende des Kurses.

Spende/DANA mit Paypal für Charlie Pils

Neben dem Glück, das wir über die Sinne erfahren können, gibt es noch weitere, tiefgehendere und erfüllendere Ebenen des Glücks – und alle sind für uns Menschen zugänglich. Mit Vorträgen, Meditationen, Kontemplationen und Übungen in der Natur werden wir uns eine Basis schaffen für ein Leben, das wir uns immer schon gewünscht haben.

Weitere Infos über Roland Nyanabodhi hier

Dr. Tanja Kaller ist aus ganzem Herzen Lebens- und Friedensforscherin. Die Buddha-Lehre begleitet sie dabei seit 20 Jahren. Als Anthropologin lebte sie mit Schimpansen in Afrika, als Meditierende in Asien und in der Metta Vihara. Ihr Herzensanliegen ist ein vertrauensvolles Miteinander aller Wesen durch eine herzbasierte Kommunikation. Mehr unter: www.nyanabodhi.de

Der Onlinekurs wird von Seiten des Buddha-Hauses auf Spendenbasis angeboten. Bitte die Spende fürs Buddha-Haus auf folgendes Konto überweisen:

In diesen Tagen wollen wir gemeinsam die Kraft unserer natürlichen Atmung, die meist unbewusst geschieht, und auch den bewussten Atem neu erfahren und erforschen. Das Umschalten vom unbewussten zum bewussten Atem kann tiefgreifende Wirkungen auf unser Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene haben.

Traditionelle Meditationspraktiken sind unsere Begleiter auf dem Weg in die innere Stille, ebenso wie Impulse aus Körperübungen, Visualisierungen, sowie dem Singen von Mantras und Kirtans.

Hier findet hier mehr Infos zu Dorothea Wettengel und Gabriele Pietzko.