Aufbruch in ein neues Bewusstsein ~ Meditation – Natur – Kreativität

Meditation – Natur – Kreativität

STELL DIR VOR:

• Du hast ein Bewusstsein, frei von Angst – voller Liebe und Mitgefühl für Dich und die Welt
• Offen und weit, jenseits von Begrenzungen und alten Mustern.
• Präsent und im Einklang mit dem Leben
• Schöpferisch und voller kreativer Lebenskraft
• Frei von Hass, Gier und Verblendung – empfänglich für die Schönheit und Fülle des Daseins
• Klar, zentriert und verbunden mit einer tiefen inneren Weisheit
• In lebendiger Beziehung mit Menschen, Tieren, Pflanzen, Steinen und der unsichtbaren Welt.
• Ein Bewusstsein, das sich am Wunder jeden Augenblicks erfreut.

Solch ein Bewusstsein, inspiriert von der Frage „In was für einer Welt wollen wir leben?“  möchten wir auf unserer 23-tägigen Reise zu uns selbst entfalten.

Was erwartet uns auf dieser Reise?

Im Mittelpunkt steht das tiefgehende Eintauchen in den achtgliedrigen Befreiungsweg des Buddha mit seinen zentralen Säulen Meditation, Achtsamkeit und Erkenntnis. Zeiten in der Natur weiten den Übungsraum, fördern unsere Intuition und machen die Verbundenheit allen Seins spürbar. Kreatives Gestalten mit Farbe, Ton, Stein oder Schafwolle öffnet Türen zu einem erweiterten, bewussten Erleben, das individuellen Ausdruck finden darf. Unsere gemeinsame Herzensreise findet überwiegend im Schweigen statt.

Der Vollmond im Mai setzt den kraftvollen Impuls für den Beginn unserer inneren Reise, während die Sommersonnenwende am 21. Juni unser großes Ankommen markiert. Diesen besonderen Tag feiern wir mit der Pflanzung eines Friedensbaumes auf dem Gelände der Metta Vihara – als Zeichen der Verbundenheit und als Saat für Frieden in unseren Herzen und in der Welt.

Für wen ist das Retreat geeignet?

• Für alle Menschen, die sich von diesem gemeinsamen Übungsraum angesprochen und gerufen fühlen
• Für alle, die Freude an der Innenschau haben und ihre Meditation vertiefen möchten
• Für alle, die bereit sind neue Wege zu wagen und ihr Bewusstsein zu erweitern
• Meditationserfahrung (z.B. 1 Wochenkurs) und regelmäßige Meditationspraxis sind von Vorteil

Die Gemeinschaft der Metta Vihara wird uns mit ihrer liebevollen Präsenz zur Seite stehen. Gleichzeitig unterstützen wir die Gemeinschaft mit unserem 2-stündigen achtsamen Mithelfen und werden so zu einem lebendigen Teil der heilsamen Kraft dieses Ortes.

Weitere Infos über Roland Nyanabodhi & Tanja Kaller hier

Organisation und Spendenempfehlung:

Wir – die Retreatleitung und die Metta Vihara – bieten das Retreat im Geist der Herzensgabe an. Was bedeutet das?

Es ist eine Einladung, jenseits von Marktlogik und festen Preisen in einen freien, lebendigen Austausch zu treten, getragen von Großzügigkeit, Vertrauen und wechselseitigem Beschenken. Durch Deine freiwillige und bewusste Herzensgabe schenkst Du uns einen Lebensunterhalt und Du trägst dazu bei, dass dieser Weg weitergehen kann – für Dich, für uns, für viele. So entsteht ein neuer Bewusstseinsraum und ein nährendes Miteinander im Kreislauf des Gebens und Empfangens – im Einklang mit dem Leben.

Für eure Herzensgaben geben wir gerne eine Orientierungshilfe:

Herzensgabe für die Lehrenden (inkl. Material):  € 900 – 1.400
Herzensgabe für den Aufenthalt in der Metta Vihara:  € 1.300 – 1.900

Anreise & Abreise
Anreise am 30.05.2026 // Abreise am 22.06.2026.
Da das Retreat am 31.05. mit dem Ritual des Mai-Vollmondes beginnt und am 21.06. mit einer Sonnwendfeier und der Pflanzung eines Friedensbaumes endet, bitten wir alle TeilnehmerInnen sich so zu organisieren, dass sie für die gesamte Dauer des Retreats anwesend sein können 😊

Anmeldung und Kontakt:

Wir bitten um verbindliche Anmeldung unter metta-vihara@buddha-haus.de