Gabriele Pietzko

Gabriele Pietzko
…. praktizierende Yogalehrerin seit 2013 –
* Ausbildung bei Nivata, Katharina Middendorf, in Berlin
* Zusatzausbildungen in Satyananda® Yoga Nidra und Satyananda® Atemtechniken & Meditation bei Samatvam, Schule für integrales Yoga in Zürich
* Regelmäßige und längere Aufenthalte in der Bihar School of Yoga in Munger/Indien zur Vertiefung der Satyananda Yogalehre (integrales Yoga).
YOGA bedeutet aus praktischer Sicht das Harmonisieren und Ausbalancieren von Körper, Geist und Emotionen. Das geschieht ganz allmählich, wenn es gelingt, beim Üben der Körperübungen (Ásanas) mit Energien zu arbeiten, die den Körper steuern – in lebendiger Stille – achtsam – und bewusst. Einfach auszuführende Atemtechniken (Pranayama) und Übungen zur systematischen Tiefenentspannung helfen dabei, unsere Wahrnehmung in den feinstofflichen Ebenen von Körper und Geist mehr und mehr zu sensibilisieren.
Beides sind für mich stets Werkzeuge auf dem Weg, gesund zu sein und zu bleiben – auf allen Ebenen des Seins!
Mehr unter www.sadhanayoga.eu

Kurs 12 12 – Erkennen und balancieren weiblicher Urkräfte
mit Dorothea Wettengel & Gabriele PietzkoMeditation und Yoga für Frauen

12 – Erkennen und balancieren weiblicher Urkräfte
mit Dorothea Wettengel & Gabriele PietzkoIn diesem Kurs wollen wir die Erfahrungen aus dem Zusammenspiel der in jeder Frau innewohnenden Energiezentren – wir nennen sie Urkräfte – weiter erforschen und balancieren. Gemeinsam erkunden wir in einem Kreis von Frauen, was uns im Alltag tragen und nähren kann, wenn wir darum wissen. Dienliche Körper- und Atemübungen, sowie vertraute Meditationspraktiken lassen uns diese Kräfte im eigenen Körper spüren, verstehen und in der Zentrierung innerer Stille vertiefen. Gemeinsames Singen von Mantras aus dem traditionellen Yoga öffnen das Herz und aktivieren gleichzeitig die Energiezentren im Körper. Sie sind „Klangkörper“ einer spirituellen Kraft.
Hier findet hier mehr Infos zu Dorothea Wettengel und Gabriele Pietzko.
Anmeldung für "12 – Erkennen und balancieren weiblicher Urkräfte"

Kurs 25 25 – Vertiefung und Hingabe an die Erfahrung weiblicher Urkräfte
mit Dorothea Wettengel & Gabriele PietzkoMeditation und Yoga für Frauen

25 – Vertiefung und Hingabe an die Erfahrung weiblicher Urkräfte
mit Dorothea Wettengel & Gabriele PietzkoIn diesem Kurs wollen wir die Erfahrungen aus dem Zusammenspiel der in jeder Frau innewohnenden Energiezentren – wir
nennen sie Urkräfte – vertiefen und lernen, unserer eigenen Intuition zu folgen. Gemeinsam üben wir uns in der Hingabe an die
Erfahrung. Dienliche Körper- und Atemübungen, sowie vertraute Meditationspraktiken erlauben, diesen Kräften im eigenen Körper zu vertrauen und uns in der Zentrierung innerer Stille damit zu verbinden. Gemeinsames Singen von Mantren aus dem traditionellen Yoga öffnen das Herz und aktivieren gleichzeitig die Energiezentren im Körper. Sie sind „Klangkörper“ einer spirituellen Kraft.
Hier findet hier mehr Infos zu Dorothea Wettengel und Gabriele Pietzko.