2026-15 – Wege zu Gleichmut und Gelöstheit

Wie kann man mit den Herausforderungen des Menschseins glücklich sein? Diese Frage bewegte Buddha und seine Antworten sind in vielen Lehrreden überliefert. Darauf basierend kultivieren wir Geistes- und Herzensgegenwart. Das unterstützt uns darin, immer gelöster von persönlichen Vorlieben und Abneigungen dem Leben zu begegnen und immer klarer zu leben, was uns Herzensfrieden ermöglicht.

Übungen aus dem Qi Gong und Yoga unterstützen in diesem Kurs Körper und Geist.

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