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Während dieser Zeiten findet in der Metta Vihara keine Begleitung durch einen Lehrenden statt. Dennoch ist für eine kleine Zahl von Übenden ein Aufenthalt in Form eines Selbstretreats möglich, der sich am Modus „Meditation und Arbeit“ orientiert. Auch hier hast du die Möglichkeit, selbstloses Tun und formelle Meditationspraxis zu verbinden. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.

Voraussetzung ist, dass du dir zutraust, einen Selbstretreat zu gestalten, du schon einmal mindestens zwei Wochen in der Metta Vihara warst und mit den Abläufen des Hauses vertraut bist.

Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 €/Woche.

Während den Retreatzeiten mit Begleitung gibt es zwei Optionen:
Einzelretreat
Mit dieser Option kannst du den Schwerpunkt deines Aufenthaltes auf die formelle Meditationspraxis legen. Im Tagesablauf sind ca. 1,5 Stunden Mitarbeit in Haus oder Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 350-550 €/Woche und zusätzliche Herzensgabe für den begleitenden Lehrenden.
Meditation & Arbeit
Dies ist eine ideale Möglichkeit, deine intensive Meditationspraxis direkt vor Ort mit selbstlosem Tätig-Sein zu verbinden. So kannst du erleben, wie sich Meditation und Arbeit gegenseitig befruchten und bereichern können. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 €/Woche und zusätzliche Herzensgabe für den begleitenden Lehrenden.

Während dieser Zeiten sind im Wechsel verschiedene Lehrende in der Nachfolge von Ayya Khema vor Ort: Sie bieten die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch und ein begleitendes Programm an, das z.B. geführte Meditationen, Mantren singen, aber auch einzelne Vorträge beinhaltet. Im Jahr 2024 sind dies: Karen Kold Wagner, Lilo Lenz, Rita Paulus, Romy Schlichting, Elfi Schmitt, Bernhard Sturtz, Volkmar Weede, Dorothea Wettengel und Norbert Wildgruber.

19. – 26. Oktober: auch einwöchiger Aufenthalt mit Begleitung möglich

Während dieser Zeiten findet keine Begleitung durch einen Lehrenden statt. Dennoch ist für eine kleine Zahl von Übenden ein Aufenthalt in Form eines Selbstretreats möglich, der sich am Modus „Meditation und Arbeit“ orientiert. Auch hier hast du die Möglichkeit, selbstloses Tun und formelle Meditationspraxis zu verbinden. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Voraussetzung ist, dass du dir zutraust, einen Selbstretreat zu gestalten, du schon einmal mindestens zwei Wochen in der Metta Vihara warst und mit den Abläufen des Hauses vertraut bist.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 EUR pro Woche

Während den Retreatzeiten mit Begleitung gibt es zwei Optionen:
Einzelretreat
Mit dieser Option kannst du den Schwerpunkt deines Aufenthaltes auf die formelle Meditationspraxis legen. Im Tagesablauf sind ca. 1,5 Stunden Mitarbeit in Haus oder Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 350-550 €/Woche und zusätzliche Herzensgabe für den begleitenden Lehrenden.
Meditation & Arbeit
Dies ist eine ideale Möglichkeit, deine intensive Meditationspraxis direkt vor Ort mit selbstlosem Tätig-Sein zu verbinden. So kannst du erleben, wie sich Meditation und Arbeit gegenseitig befruchten und bereichern können. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 €/Woche und zusätzliche Herzensgabe für den begleitenden Lehrenden.

Während dieser Zeiten sind im Wechsel verschiedene Lehrende in der Nachfolge von Ayya Khema vor Ort: Sie bieten die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch und ein begleitendes Programm an, das z.B. geführte Meditationen, Mantren singen, aber auch einzelne Vorträge beinhaltet. Im Jahr 2024 sind dies: Karen Kold Wagner, Lilo Lenz, Rita Paulus, Romy Schlichting, Elfi Schmitt, Bernhard Sturtz, Volkmar Weede, Dorothea Wettengel und Norbert Wildgruber.

Wenn wir von meditativen Vertiefungen (jhanas) hören, entsteht in manchen von uns eine Sehnsucht und der Wunsch, sie auch in uns zu entdecken und zu verwirklichen. Wir suchen nach Techniken, Methoden und Lehrenden, die uns den Weg dorthin aufzeigen, die uns sagen, was zu tun ist, und wir übersehen dabei, dass wir selbst es sind, die den natürlichen Zugang zu diesen inneren Bewusstseins-Landschaften verstellen.
Während der 3 Wochen stiller Innenschau (Schweige-Retreat), gründlicher Selbstbefragung, gemeinsamen Arbeitens (ca. 3 Stunden täglich) und Übens geben wir unserem Geist die Erlaubnis, uns mit den Quellen und der Wahrheit seiner eigenen Tiefe zu überraschen und zu nähren.
Klarheit, Stille und die freundliche Harmonie der Metta Vihara als Buddhas Garten unterstützen uns, die eigene innere Ordnung (wieder) zu finden.

Weitere Infos über Dorothea Wettengel hier

Herzensgabe (Empfehlung für das Retreat)

für den Aufenthalt von 3 Wochen: € 750 – 1.300
für die Lehrende 3 Wochen: im eigenen Ermessen

Während dieser Zeiten findet in der Metta Vihara keine Begleitung durch einen Lehrenden statt. Dennoch ist für eine kleine Zahl von Übenden ein Aufenthalt in Form eines Selbstretreats möglich, der sich am Modus „Meditation und Arbeit“ orientiert. Auch hier hast du die Möglichkeit, selbstloses Tun und formelle Meditationspraxis zu verbinden. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.

Voraussetzung ist, dass du dir zutraust, einen Selbstretreat zu gestalten, du schon einmal mindestens zwei Wochen in der Metta Vihara warst und mit den Abläufen des Hauses vertraut bist.

Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 €/Woche.

Während dieser Zeiten findet in der Metta Vihara keine Begleitung durch einen Lehrenden statt. Dennoch ist für eine kleine Zahl von Übenden ein Aufenthalt in Form eines Selbstretreats möglich, der sich am Modus „Meditation und Arbeit“ orientiert. Auch hier hast du die Möglichkeit, selbstloses Tun und formelle Meditationspraxis zu verbinden. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.

Voraussetzung ist, dass du dir zutraust, einen Selbstretreat zu gestalten, du schon einmal mindestens zwei Wochen in der Metta Vihara warst und mit den Abläufen des Hauses vertraut bist.

Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 €/Woche.

Während den Retreatzeiten mit Begleitung gibt es zwei Optionen:
Einzelretreat
Mit dieser Option kannst du den Schwerpunkt deines Aufenthaltes auf die formelle Meditationspraxis legen. Im Tagesablauf sind ca. 1,5 Stunden Mitarbeit in Haus oder Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 350-550 €/Woche und zusätzliche Herzensgabe für den begleitenden Lehrenden.
Meditation & Arbeit
Dies ist eine ideale Möglichkeit, deine intensive Meditationspraxis direkt vor Ort mit selbstlosem Tätig-Sein zu verbinden. So kannst du erleben, wie sich Meditation und Arbeit gegenseitig befruchten und bereichern können. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 €/Woche und zusätzliche Herzensgabe für den begleitenden Lehrenden.

Während dieser Zeiten sind im Wechsel verschiedene Lehrende in der Nachfolge von Ayya Khema vor Ort: Sie bieten die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch und ein begleitendes Programm an, das z.B. geführte Meditationen, Mantren singen, aber auch einzelne Vorträge beinhaltet. Im Jahr 2024 sind dies: Karen Kold Wagner, Lilo Lenz, Rita Paulus, Romy Schlichting, Elfi Schmitt, Bernhard Sturtz, Volkmar Weede, Dorothea Wettengel und Norbert Wildgruber.

25. Mai – 1. Juni: auch einwöchiger Aufenthalt mit Begleitung möglich 

In der Kraft der wunderbaren Atmosphäre und Stille der Metta Vihara wird die „Satipatthanapraxis“ Grundlage für die inneren und äußeren Wege zur Befreiung und Konzentration unserer Geistes- und Herzenskräfte sein. Für ernsthaft Übende wird sich im Weg „Gegen den Strom“ das Erleben der Tiefen und Weiten (jhana) des Seins öffnen. Der „Schritt“ in die Quelle des Seins braucht den Mut, sich selbst vollkommen zu lassen – und sei es nur für einen Moment.
„Aufwachen“ „Erleuchtung“ „Befreiung“ „Verwirklichung“ hat nur eine Bedingung: Du musst es wirklich wollen und dafür alles geben – dich selbst.
Die Metta Vihara Gemeinschaft mit dem Angebot zu 2 Stunden Mitarbeit innerhalb eines strukturierten Tagesablaufs wird mit uns sein. Charlie Pils wird mit geleiteten Meditationen, kontemplativen Betrachtungen, Mantrachanting, Dharmavorträgen und Einzelgesprächen inspirieren und begleiten. Unsere Abende in der Kraft der Sangha, die Gelegenheit für Fragen und Erfahrungsberichte geben, werden unser Verbundensein anwachsen lassen und Energien erwecken.

Weitere Infos über Charlie Pils hier

Herzensgabe (Empfehlung für das Retreat)

für den Aufenthalt von 3 Wochen: € 1.100 – 1.500
für den Lehrer 3 Wochen: € 600 – 1.100

Während dieser Zeiten findet keine Begleitung durch einen Lehrenden statt. Dennoch ist für eine kleine Zahl von Übenden ein Aufenthalt in Form eines Selbstretreats möglich, der sich am Modus „Meditation und Arbeit“ orientiert. Auch hier hast du die Möglichkeit, selbstloses Tun und formelle Meditationspraxis zu verbinden. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.
Voraussetzung ist, dass du dir zutraust, einen Selbstretreat zu gestalten, du schon einmal mindestens zwei Wochen in der Metta Vihara warst und mit den Abläufen des Hauses vertraut bist.
Empfohlener Gaben-Richtwert: 200-400 EUR pro Woche