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15 – Bedingungslose Zuversicht

Klimaveränderung, Krankheiten, Krisen, Konflikte, Konfusion, Krieg. Außen- und Innenwelt stehen in Flammen. Lassen wir unser Bewusstsein durch die Situation der Welt verändern oder verändern wir mit unserem Bewusstsein die Welt? Meditation bewirkt DEN Bewusstseinswandel, der kein elitärer oder esoterischer Luxus, sondern dringend notwendig ist, wenn wir weiterhin zusammen auf dieser wunderbaren Erde leben wollen.
Dieser Meditationskurs gibt Methoden der buddhistischen Samatha-Vipassana-Meditation an die Hand, mit denen wir aus Entfremdung und Verwirrung heraustreten und in wirkliches Selbstbewusst-Sein und Klarheit eintreten. Durch Meditation, Kontemplation, Pranayama, Yoga und vertiefte Mantrapraxis balancieren wir Stille und Energie und erleben Zentriertheit, Begeisterung, Selbstwirksamkeit und Heilung. Durch das Eintauchen in die Einheit des Seins gelangen wir zu reifer Autonomie und echtem Miteinander, zu bedingungsloser Zuversicht.

Weitere Infos über Volkmar Weede hier

Ruth Amon-Weede ist Künstlerin, Musikerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin.

15 – Ursprünglicher Geist – Meditation ohne Geheimnis

Eintauchen und Surfen auf den Wellen des Bewusst-Seins

In diesem Meditationskurs geht es um die Klarheit und Frische meditativer Praxisformen. Anti-Aging für Herz und Geist. Jenseits unserer Bequemlichkeit und Konditionierungen findet sich der Ort, der uns Frieden, Klarheit und (Selbst-)Vertrauen bietet. Die Einladung lautet: Komm und sieh selbst. Freiheit und Unabhängigkeit verbunden mit allem, was ist. Fernab spekulativer Fantasien, irgendwelcher Erreichungszustände und Versprechungen folgen wir der eigenen Erfahrung abseits ausgetretener Pfade. Buddhas Lehren, yogische Methoden und Ayya Khemas Lehr-Vermächtnis geben uns wertvolle Hilfestellung dabei. Eine Vielzahl meditativer Techniken und Hinweise eröffnen einen individuellen Weg, um in jenen ursprünglichen Geisteszustand, den „Anfängergeist“ einzutauchen. Hier und jetzt, offen und klar, immer schon da – ohne Geheimnis.

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Ruth Amon-Weede ist Klavierlehrerin, Mantrasängerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin.