Dr. Sylvia Kolk

Krisen – wie Krankheit, sozialer Zusammenbruch, Klimakatastrophe und Kriege – können uns an unsere Grenzen bringen. Wenn Angst und Ohnmacht uns zu verschließen drohen oder Wut uns zu überwältigen beginnt – was dann?
Die Lehre des Buddhas lädt uns ein, genau hier innezuhalten: nicht wegzulaufen, sondern eine Zuflucht zu finden. Einen inneren Ort, von dem aus wir klar sehen, das Herz öffnen und uns der Welt – so wie sie ist – wieder zuwenden können.
In tiefer Verbundenheit mit allem Sein Mitgefühl und Mut zu entwickeln: Das ist der Weg des Erwachens – mitten in diesem Leben, mitten in dieser Welt.

Dieses Retreat ist überwiegend im Schweigen mit Übungen zum Körpergewahrsein, geleiteten Meditationen, Vorträgen und Einsichts-Dialog-Praktiken.
Willkommen sind alle Menschen, die bereit sind, sich zu öffnen und die ihre Praxis in Beziehung zur Welt vertiefen möchten.

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Vielleicht spürst du, dass es in dir einen Ort gibt, der still ist – und zugleich wach, lebendig und klar. In der Meditation kannst du beginnen, ihn wiederzuentdecken. Wenn dein Geist zur Ruhe kommt, öffnet sich ein Raum von Klarheit und Verbundenheit. Du erkennst, was wesentlich ist, und findest einen ehrlichen Zugang zu dir selbst und zur Welt. Diese Praxis berührt – und sie verändert. Sie führt dich in eine Lebendigkeit, die nicht gemacht ist, sondern immer schon da war.
Wir meditieren, vertiefen die Lehre, üben Yoga und klären in Einzelgesprächen den eigenen Weg. Getragen von der Kraft gemeinsamer Praxis.
Dieser Weg ist für mich einer der klarsten und befreiendsten, denen ich je begegnet bin – ich freue mich, ihn zu teilen.

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Durch Meditation können wir den Geist regenerieren sowie uns selbst erkennen. Nur ein Geist, der wirklich zur Ruhe kommt, kann den Weg der Erkenntnis gehen und die Wirklichkeit
wahrnehmen, wie sie ist. Klaren Geistes erkennen wir die Verbundenheit von allem mit allem und unsere Verantwortung dem Leben gegenüber. Wir erleben zudem eine Vitalität, die sich
von Augenblick zu Augenblick frisch entfaltet.
Wir werden meditieren, uns in die Lehre vertiefen, mit Barbara Luderer Yoga üben, in Einzelgesprächen den eigenen Weg herausarbeiten und die Kraft des gemeinsamen Praktizierens erleben.

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