Die Metta Vihara

Jahresübersicht 2023/2024

Der Jahresverlauf in der Metta Vihara wird von zwei unterschiedlichen Zeitabschnitten bestimmt: den Retreatzeiten mit Begleitung und den Zeiten, in denen kein Meditationslehrer vor Ort ist.  Das ganze Jahr über gehören 3 x 1 Stunde Meditation zum Tagesablauf. Schweigen unterstützt die Praxis der Gemeinschaft und der Gäste. Der Mindestaufenthalt ist zwei Wochen. Beginn ist jeweils an einem Samstag.

1. Retreatzeiten mit Begleitung
Während dieser Zeiten sind im Wechsel verschiedene Lehrende aus der Nachfolge von Ayya Khema vor Ort: Sie bieten die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch und ein kleines, begleitendes Programm an, das z.B. geführte Meditationen, aber auch einzelne Vorträge beinhaltet. Im Jahr 2024 sind dies: Karen Kold Wagner, Lilo Lenz, Rita Paulus, Romy Schlichting, Elfi Schmitt, Bernhard Sturtz, Volkmar Weede, Dorothea Wettengel und Norbert Wildgruber.

2. Zeiten ohne Begleitung (Winter-, Sommer-, Herbstpause) / Selbstretreat
Während dieser Zeiten findet keine Begleitung durch einen Lehrenden statt. Dennoch ist für eine kleine Zahl von Übenden ein Aufenthalt in Form eines Selbstretreats möglich, der sich am Modus „Meditation und Arbeit“ orientiert. Auch hier hast du die Möglichkeit, selbstloses Tun und formelle Meditationspraxis zu verbinden. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mitarbeit in Haus und Garten vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet.

3. Langzeit-Mitbewohner (ab 3 Monaten)
Langzeit-Mitbewohner sind sowohl in den Retreatzeiten mit Begleitung als auch in den Zeiten ohne Begleitung willkommen. Während der Retreatzeiten kannst du alle Angebote wie alle anderen Mitübenden nutzen. Du kannst das Erlernte und Erfahrene direkt ins Alltagsleben und in den Umgang miteinander integrieren. Damit unterstützt du uns tatkräftig und kannst dich unserer Lebensart zeitweise anschließen. Im Tagesablauf sind ca. 4 Stunden Mithilfe vorgesehen. Die übrige Zeit ist der individuellen Praxis gewidmet.

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Winterpause 2023/2024

Ohne Begleitung

Kurs  3-Wochen-Retreat Gegen den Strom – zurück zur Quelle des Seins

mit Charlie Pils

Die Früchte fallen, wenn sie reif sind. Die "Satipatthana-Praxis" wird die Grundlage für die inneren und äußeren Wege zur Befreiung und Konzentration unserer Geistes- und Herzenskräfte sein.

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Retreatzeit ohne Begleitung – Frühjahr 2024

Ohne Begleitung

Retreatzeit mit Begleitung – Frühjahr 2024

Meditationsaufenthalt von mindestens 2 Wochen mit Begleitung Mögliche Aufenthaltsarten: Einzelretreat / Meditation & Arbeit 25. Mai - 1. Juni: auch einwöchiger Aufenthalt mit Begleitung möglich

Kurs  3-Wochen-Retreat Das pfadlose Land der meditativen Vertiefungen (jhanas) entdecken

mit Dorothea Wettengel

Wenn wir von meditativen Vertiefungen (jhanas) hören, entsteht in manchen von uns eine Sehnsucht und der Wunsch, sie auch in uns zu entdecken und zu verwirklichen.

Sommerpause 2024

Ohne Begleitung

Retreatzeit mit Begleitung – Sommer 2024

Meditationsaufenthalt von mindestens 2 Wochen mit Begleitung Mögliche Aufenthaltsarten: Einzelretreat, Meditation & Arbeit

Herbstpause 2024

Ohne Begleitung

Retreatzeit mit Begleitung – Spätherbst 2024

Meditationsaufenthalt von mindestens 2 Wochen mit Begleitung Mögliche Aufenthaltsarten: Einzelretreat, Meditation & Arbeit 19. - 26. Oktober: auch einwöchiger Aufenthalt mit Begleitung möglich

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Winterpause 2024/2025

Ohne Begleitung